15 พ.ย. 2568
5 min

5 เทคนิคทางวิทยาศาสตร์เพื่อเพิ่มสมาธิในการทำงาน (Deep Work)
ในยุคที่สิ่งรบกวนอยู่รอบตัว การรักษาสมาธิในการทำงานกลายเป็นเรื่องท้าทาย บทความนี้จะแนะนำ 5 เทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่ม Productivity และทำให้คุณจดจ่อกับงานได้ดีขึ้น
